在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 88.82克 | 蛋白质: 118.00克 | 碳水物: 66.51克.
早餐: Сыр Российский, Vici Лосось Слабосоленый, Яичница. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей , Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 小食/其他: Конина Вареная, Сахарный Песок, Йола Греческий Йогурт . 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|