在2014年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 73.62克 | 蛋白质: 68.04克 | 碳水物: 207.43克.
早餐: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Morningstar Farms Maple Flavored Sausage Patties, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. 午餐: Parmesan Cheese (Shredded), Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Cauliflower, Broccoli. 晚餐: Black Beans, Chili's Classic Nachos (No Guacamole), Enchilada with Cheese. 小食/其他: YoCrunch Vanilla Yogurt with Butterfinger, Slim-Fast Meal Bars - Chocolate Cookie Dough, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|