在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2017 千卡
|
脂肪: 110.56克 | 蛋白质: 69.28克 | 碳水物: 188.32克.
早餐: Каша Зерновая. 午餐: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 晚餐: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Село Зеленое Творог 5%. 小食/其他: Банан, Микоян Колбаски Братвурст . 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|