在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 97.01克 | 蛋白质: 101.54克 | 碳水物: 123.32克.
早餐: Магнит Помидоры Черри, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Батон Солнечный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Форель Слабосоленая. 午餐: Monster Black Monster Energy Ultra, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. 晚餐: Помидоры Черри, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Адыгейский . 小食/其他: Сахар, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|