在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1690 千卡
|
脂肪: 90.14克 | 蛋白质: 136.89克 | 碳水物: 79.31克.
早餐: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Омлет с Сыром, Татарское Трио Колбаса Вареная. 后早餐: Сахар. 午餐: Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 下午茶: Сахар. 晚餐: Молния Салат с Капустой Витаминный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|