在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 56.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 21.63克 | 蛋白质: 53.15克 | 碳水物: 74.31克.
早餐: Ovo Frito, Isabela Bolacha Integral. 午餐: Pepino (com Casca), Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café com Açúcar, Benevitta Pão de Aveia Light, Ovo Frito. 小食/其他: Mingau de Aveia. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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