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E lá vamos nós depois de ser assintomática e ter Covid voltando a rotina de dieta e exercícios.
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54.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 82.76克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 179.27克.
早餐: Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Leite de Amêndoas sem Açúcar, Queensberry Geléia de Morango Diet, Forno de Minas Waffle Integral Light, Café Brasileiro Café. 午餐: Macarrão Ao Sugo. 晚餐: Crepioca. 小食/其他: Nestlé Nutren Senior sem Sabor, Banana Nanica, Mamão, +Mu Chocowheyfer. 更多的......
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稳定体重
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