在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
809 千卡
|
脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 37.49克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Сельдерей, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Редис, Помидоры. 午餐: Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 小食/其他: Летний Тортик Желе. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|