在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 69.91克 | 蛋白质: 46.13克 | 碳水物: 84.91克.
早餐: Izgara Köfte, Rafadan Yumurta. 午餐: Tadım Çekirdek, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 晚餐: Cacık, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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