在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 34.45克 | 蛋白质: 76.57克 | 碳水物: 118.99克.
早餐: Laranjas, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 午餐: Macaxeira Cozida, Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Mingau de Aveia, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos. 小食/其他: Pipoca, Pipoca, Pipoca. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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