在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 41.09克 | 碳水物: 176.53克.
早餐: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. 午餐: Nestlé Cône Extrême Chocolat, Pâtes Fraîches (Cuites), Courtepaille Hampe de Bœuf, Grand Frais Crevettes Roses, Amora Mayonnaise de Dijon, Café, Michel et Augustin Crackers Apéritif, Lindt Chocolat Noir 70%. 晚餐: Tradilège Rillettes de Poulet Roti, Francine Pain Multi Céréales, Ricola Infuselle aux Plantes, Tradilège Rillettes de Poulet Roti, Francine Pain Multi Céréales. 小食/其他: Café, Tarte à la Rhubarbe. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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