在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 46.02克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 161.64克.
早餐: Хлебцы, Колбаса, Рикотта, Сахар. 午餐: Сыр, Pasta Zara Бальзамический Уксус, Зеленый Листовой Салат, Виталюр Холодник , Яйцо, Фарш. 晚餐: Bonfesto Моцарелла Мини, Мороженое. 小食/其他: Сахар, Пирог. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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