在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 139.02克.
早餐: Яйца с фосолью. 午餐: Суп лапша. 晚餐: Бкк Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Мореслав Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Бкк Хлеб Пшеничный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|