在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 21.56克 | 碳水物: 82.78克.
午餐: Яичная Лапша (Приготовленная). 晚餐: Миладора Майонез Провансаль 50%, Вареное Яйцо, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), От Розумовича Сосиски. 小食/其他: Чай с Молоком, Mix Max Конфета. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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