在2011年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2294 千卡
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脂肪: 88.81克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 326.88克.
早餐: Baked or Broiled Salmon, Blueberries, Turmeric (Ground), Fruit & Nut Medley, Bills Granola. 午餐: York Peppermint Patty (39g FULL Size). 晚餐: Chocolate Italian Confetti Biscotti. 小食/其他: Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Nutritional Yeast, Organic Spirulina Powder, Sprouted Multi-Grain Bread. 更多的......
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稳定体重
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