在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 35.34克 | 蛋白质: 47.59克 | 碳水物: 163.34克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Pisang Goreng, Pisang Goreng, KFC Rice, Tempe Bacem, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Sayur Bening Bayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 小食/其他: Tempe Bacem, Tempe Goreng Tepung, Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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