在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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38.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 69.22克 | 碳水物: 177.68克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Emina Mozza Cheese Slice, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis pakcoy, Nasi Putih. 晚餐: Pisang. 小食/其他: Rengginang, Melon, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Pisang. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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