在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 42.33克 | 蛋白质: 49.20克 | 碳水物: 133.21克.
早餐: Tapioca, Café com Leite Desnatado. 午餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. 小食/其他: Nissin Miojo de Carne, Suco de Acerola. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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