在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 63.54克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 143.80克.
早餐: Ja! Apfelsaft, Avocado, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). 午餐: Milbona High Protein Quarkriegel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli, Bernbacher Napoletana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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