在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 140.70克.
早餐: Мороженое, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. 午餐: Пискаревский Творог 5%, Lay's Чипсы с Крабом, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Вареные , Окей Томаты Розовые . 晚餐: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|