注册  |  登录

Инна lazareva的日记, 2021年06月26日

在2021年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
48.9 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月26日:
2894 千卡 脂肪: 164.51克 | 蛋白质: 130.20克 | 碳水物: 243.79克.   早餐: Чай с Молоком, Лента Пирог с Капустой, Лента Капуста Ассорти по-Японски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Лидер Вкуса Мороженое Банановое, Сливы, Черешня, Зеленые Оливки, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Гуакамоле. 午餐: Лента Курица Гриль. 小食/其他: Лента Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Паштет из куриной печенки. 更多的......
1431 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 40 分钟. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Инна lazareva的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。