在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2420 千卡
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脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 88.36克 | 碳水物: 176.95克.
早餐: Kirschmarmelade, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. 午餐: Bofrost Free Mehrkornbrötchen, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Creffe Kräuter der Provence, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Kartoffelbrötchen. 晚餐: Aldi Currywurst, American Style Sandwich Toast, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ja! Schweine Nackensteaks Paprika, Bauernglück Zarte Putenbruststeaks. 小食/其他: Herforder Pils, Bier, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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