在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 28.70克 | 蛋白质: 65.11克 | 碳水物: 93.26克.
午餐: Tempe Kukus, Ikan Tuna, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih. 晚餐: Tempe Bacem, Sate Kambing, Nasi Putih. 小食/其他: You C1000 Vitamin Orange, Buah Anggur. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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