在2014年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
132.6 公斤
最近减少: 53.3 公斤.
还有: 64.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 73.59克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 114.97克.
早餐: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 午餐: Crystal Farms American Cheese Singles, White Bread, Yellow Mustard, Schnucks Spanish Olives, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Eckrich Hard Salami. 晚餐: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Green Peas, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|