在2021年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 107.88克 | 蛋白质: 114.14克 | 碳水物: 131.57克.
早餐: Vita D'or Арахисовая Паста , Lestello Organic Rice Cakes, Авокадо, Селянське Сливки 20%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Галка Галич-Ранок. 午餐: Авокадо, Сильпо Бедро Индейки, Помидоры. 晚餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 小食/其他: Черешня Черешня, Клубника. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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