在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 157.44克.
早餐: Кофе с Сахаром. 午餐: Каша Пшенная на Молоке, Провит Пицца . 晚餐: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лед . 小食/其他: Савушкин Молоко 2,5%, Салями, Лимонад. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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