在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 32.48克 | 碳水物: 181.02克.
早餐: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Teh Hijau, Buah Pir, Jele Gojiberry. 午餐: Nasi Goreng, Sayur Asem. 晚餐: Putri Salju, Teh Hijau, Buah Pir. 小食/其他: Ote-ote, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|