在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2567 千卡
|
脂肪: 102.99克 | 蛋白质: 154.27克 | 碳水物: 236.59克.
早餐: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Фундука, Дикси Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Мясная История Бекон, Бридер Хлеб Луковый . 午餐: Белебеевский Сыр Российский, Агро-Альянс Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. 晚餐: Торт Наполеон, Евразия Роллы Филадельфия, Автосуши Креветки в Темпуре, Snaq Fabriq Coco Tropic, Пятерочка Сливы, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. 小食/其他: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Бондюэль Молодая Кукуруза . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|