在2021年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
112 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 49.95克 | 碳水物: 156.39克.
早餐: Calo Queso Gauda, Castaño Pan Integral Light, Queque. 午餐: Garbanzos, Arcor Bon o Bon, Pepino (Pelado). 晚餐: Santa Rosa Queso Crema para Untar, Pan Pierre Pan Blanco Grande, Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Colun Queso Gouda Laminado, Oreo Galletas Oreo. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|