在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2258 千卡
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脂肪: 69.57克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 311.40克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Sol Gelatina de Uva, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 小食/其他: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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