在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 64.12克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 204.32克.
早餐: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Navels Oranges , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Fried Egg, Agave in The Raw Organic Agave Nectar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Trader Joe's Fancy Berry Medley, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 晚餐: Claussen Kosher Dill Mini Pickles , Sweet Roll, Tuna Salad with Egg. 小食/其他: Vanilla Ice Creams , Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Vital Proteins Collagen Peptides, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Citrucel SmartFiber Sugar Free Orange, CVS Fiber Gummies. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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