在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 55.14克 | 碳水物: 102.38克.
早餐: Берестов А.C. Мёд, Now Real Food Какао, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Персик. 午餐: Смартори Рис Отварной, ВкусВилл Окунь Филе на Коже. 晚餐: Выборжец Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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