在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 70.35克 | 蛋白质: 145.70克 | 碳水物: 255.16克.
早餐: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão de Caldo Knorr, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata, Maçãs Gala, Abacate, Castanhas-do-Pará. 午餐: Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Beterrabas, Ovo Cozido. 晚餐: Hellmann's Ketchup, Hamburger do Dudu, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Seara Bacon Gourmet , Alface, Tomates, Seara Presunto Magro, Wickbold Pão de Hambúrguer , Corona Cerveja. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Pão de Caldo Knorr, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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