在2021年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 39.35克 | 碳水物: 159.04克.
早餐: نسله حليب بودرة, هناء شوفان, التمر. 午餐: سفن أب 7up, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), كبسه. 小食/其他: Nestlé Lion . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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