在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 78.82克 | 碳水物: 196.06克.
早餐: Nektarinen, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Alnatura Bio Leinsamen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Kaffee. 午餐: Kupfer Backhendl Braten, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Freshona Sonnenmais Super Sweet. 晚餐: Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bauernbrot, Ferrero Küsschen , Banane, Barilla Pesto Alla Genovese, Ja! Frische Eierspätzle. 小食/其他: Corny Free Schoko. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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