在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 101.48克 | 碳水物: 129.33克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Молтик, Пп шаурма. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). 小食/其他: Черешня, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Сыр Козий Бюш Десертный . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|