在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1989 千卡
|
脂肪: 118.65克 | 蛋白质: 30.03克 | 碳水物: 198.47克.
早餐: Президент Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Оливковый, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). 午餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Макароны Отварные, Ряба Майонез Провансаль, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 晚餐: Русскарт Чипсы Diesel, Ряба Майонез Провансаль, Макароны Отварные. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|