在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
974 千卡
|
脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 64.76克 | 碳水物: 56.65克.
早餐: Грецкие Орехи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Булгур (Вареный), Пятерочка Груша Желтая, Зелёное Село Творог 5%. 午餐: Fish Fabric Скумбрия Атлантическая Слабосолёная, Fazer Сухарики Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вареное Яйцо. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|