在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 30.92克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 169.34克.
午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Roti Bagel, Bubur Kacang Hijau, Ubi Dimasak. 小食/其他: Tempe Mendoan, Pepaya, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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