在2021年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 17.54克 | 蛋白质: 43.14克 | 碳水物: 131.86克.
早餐: Teh Manis, Energen Sereal Coklat. 午餐: Emping Melinjo, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Terung, Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Regal Marie, Bubur Kacang Hijau, Mangga. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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