在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2118 千卡
|
脂肪: 191.97克 | 蛋白质: 51.08克 | 碳水物: 21.69克.
早餐: Вареное Яйцо, Super Foods Семена Чиа, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Миндальный Напиток, 4 Сезона Клюква Замороженная. 晚餐: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Салат греческий, Волков Шашлык из Свинины Гриль. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|