在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1857 千卡
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脂肪: 83.72克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 151.53克.
早餐: Keripik Singkong, Rempeyek, Martabak Telur, Blade Whey Blade Whey, Tempe, Wortel Dimasak. 午餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Mendoan, Nasi Putih, Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang . 晚餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Seblak. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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