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90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 90.92克 | 蛋白质: 88.82克 | 碳水物: 79.57克.
早餐: Alpina Queso Crema, Viandé Tocineta Sandwich, Huevo Revuelto, Café, Azúcar. 午餐: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Sopa de Lentejas. 晚餐: Fruco Mostaza , Carne Molida, Grachos Tortillas de Harina, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Aguacate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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