在2021年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 30.72克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 217.64克.
午餐: Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Assado, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão a Bolonhesa, Quero Feijão Carioca, Coca-Cola Coca-Cola, Cenouras. 小食/其他: Café com Leite Integral, Tapioca, Tapioca, Mangas, Goiaba, Goiaba. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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