在2021年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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108.6 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 71.52克 | 碳水物: 77.55克.
早餐: Wickbold Pão Integral Light Linhaça, Aviação Manteiga com Sal, Perdigão Presunto, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Batata Doce, Ovo Cozido, Acelga, Quero Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Abóbora. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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