在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 53.89克 | 碳水物: 77.58克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Блины, Умалат Сыр Сулугуни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Желейка Желе со Вкусом Вишни, Яблока, Персика и Пузырьками, Вастэко Топленое Масло Гхи, Клубника, Кокосовое Масло, Приосколье Колбаса Необыкновенная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. 午餐: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан. 晚餐: Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Светлый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Клубника, Сыр Адыгейский, Куриная Печень. 更多的......
|
稳定体重
|