在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 83.85克.
早餐: Клубника, Каждый День Шаурма с Курицей. 午餐: Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, Щи с Мясом. 晚餐: Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Светлый, Куриные Голени с Кожей, Клубника, Куриная Грудка, Лисички Жареные. 更多的......
|
稳定体重
|