在2021年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 60.94克 | 碳水物: 11.92克.
早餐: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры Черри. 午餐: Скит Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Флэк Вобла Сушеная. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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