在2021年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 90.52克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 205.86克.
早餐: Черешня, Ближние Горки Шашлык Классический, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Банан. 晚餐: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Воппер. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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