在2021年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 60.37克 | 碳水物: 202.36克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee, Vom Land Blütenhonig. 午餐: Quarkspeise, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dulano Salami, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). 晚餐: Giacobbe Lasagne Bolognese Art, Spiegelei, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Dulano Salami, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 小食/其他: Gelatelli Premium Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Erdinger Weißbier (Flasche), Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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